El Yoga es Educación Espiritual. El Yoga es una ciencia, arte y filosofía de vida psicofísica-espiritual, que integra estos tres planos de la existencia del ser humano entre sí y al individuo con el Universo, lo Supremo, Dios o el Todo, mediante el Samadhi o estado de plenitud existencial, felicidad y dicha.
El Yoga enseña a desarrollar la inteligencia espiritual del ser humano, entendiéndolo como capacidad de adaptación espiritual, permite al yogui sobrellevar sentimientos y situaciones que a otras personas les resultaría insoportables.
El Yoga nos permite trabajar en la inteligencia afectiva, así como nos permite trabajar con la inteligencia emocional.
La finalidad del Yoga, es el Samadhi.
El Yoga es una cultura, una forma de ser, vivir y de hacer. Uno aprende en una clase de Yoga, las Técnicas que luego utiliza las otras 22 horas del día. Uno hace Yoga todo el día.
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